OPPAAT JA KIRJALLISUUS

Julkaisut

Meidän kauttamme on tilattavissa Ilmo Häkkisen kirjoittamia oppaita päihdetoipujille ja asiasta kiinnostuneille.

Oppaat ja kirjallisuus

ITSETUTKISKELU

Mitä on itsetutkiskelu?

Itsetutkiskelu on oman persoonallisuuden, kokemisen, käyttäytymisen ja toiminnan perusteellista kartoitusta ja itsearviointia, jonka on tarkoitus johtaa selkeämpiin valintoihin, elämäntaidolliseen harjoitteluun ja merkityksellisempään vuorovaikutukseen ja elämään.

Tämä kirja on Toipumiskulttuuri-kirjan (2013) kirjoittajalta kaikelle kansalle tarkoitettu harjoituskirja, jossa opetellaan pysähtymään ja kuuntelemaan itseä, tekemään systemaattista itsetutkiskelua ja oppimaan itsesäätelyä, vahvistamaan itsetuntoa ja terveesti ilmaisemaan itseä, työstämään tunne-, ihmissuhde- ja kriisitaitoja, luomaan arkeen ja mieleen järjestystä sekä kuuntelemaan sydämen toiveita ja käyttämään tahtoa luovalla tavalla.

Ilmo Häkkinen, FM, on 48 vuotta päihde- ja mielenterveystyötä tehnyt kouluttaja, työnohjaaja ja terapeutti. Kaikki tämän kirjan harjoitukset ovat alun perin syntyneet hoito-, toipumis-, ryhmä-, koulutus- ja työnohjaustilanteisiin. Tässä vain kysymyksiä on laajennettu ja muokattu taviskäyttöön. Kysymykset ovat minä-muodossa, jotta kirjan käyttäjä työskentelisi henkilökohtaisella tasolla, itseltään kysyen. On hyvä oppia kuuntelemaan oman kokemuksen tuomaa viisautta!

Hinta25,00 €
ISBN 978-952-5718-86-7
Kovakantinen, sidottu
Koko: 170 *250 mm
Laajuus: 220 sivua

itsetutkiskelu

TOIPUMISKULTTUURI – PÄIHDETOIPUMINEN JA ESIMERKIN VOIMA.

 

Kirja käsittelee päihdetoipumista viisaassa ja hätääntymättömässä toipumiskulttuurissa.
Sen runkona ovat itsetutkiskelu, esimerkin voima ja vertaistuki sekä näiden kytkeytyminen hoitoihin ja muuhun ammattiapuun. Toipumiskulttuuri oppii kaikesta yhdessä kokemastaan, ja sen tietoiseen rakentamiseen voidaan ja pitää panostaa.

Kirjassa kuvataan yksityiskohtaisesti riippuvuutta, tunne-elämän sairautta ja toipumisprosessia sekä
itsetunto-, tunne- ja ihmissuhdetyöskentelyä. Ryhmää, hoitoyhteisöä, A-klinikkaa, A-kiltaa
ja verkostoa käsitellään myös erikseen omina toipumiskulttuureinaan.

Kirjoittaja haastaa eri päihdetyötahoja toimimaan yhdessä kumppaneina.

HINTA 35,00 Euroa

ISBN 978-952-5718-42-3
Kovakantinen, sidottu tietokirja
koko: 170 *250 mm
laajuus: 308 sivua

 

 

Toipumiskulttuuri_kansi

RAITTIUSTYÖSKENTELY – Päihdetoipujan työkirjat 1.

 

Työkirja käsittelee oma-apukirjana henkilökohtaisen päihde- ja raittiustyöskentelyn aihepiirejä päihderiippuvuudesta, siihen liittyvästä tunne-elämän sairaudesta ja päihdekierteen katkaisemisesta oman tilan arvioimisen ja motivoitumisen kautta tavoiteasetteluun ja retkahtamisen ehkäisyyn asti.

Hinta 8,00 Euroa

ISBN 978-952-5718-61-4
Pehmeäkantinen, sidottu tietokirjanen
koko: 125 *155 mm
laajuus: 73 sivua

 

Raittiustyöskentely_kansi

PÄIHDETOIPUMISEN VAIHEET – Päihdetoipujan työkirjat 2.

Työkirja käsittelee oma-apukirjana raitistumisen jälkeistä raittiina pysymistä, raittiin elämäntavan omaksumista ja mielenraittiuden saavuttamista sekä päihdetoipumisen myöhempien vaiheiden eväitä ja työkaluja pysähtymisestä elämänlaadullisiin valintoihin.

Hinta 8,00 Euroa

ISBN 978-952-5718-61-4

Pehmeäkantinen, sidottu tietokirjanen

koko: 125 *155 mm

laajuus: 73 sivua

PIHDETOIPUMISEN_VAIHEET

TOIPUMISKULTTUURI RYHMÄSSÄ – Arviointia ja rakentamista.

 

Harjoituskirjan kysymysosio, joka liittyy Ilmo Häkkisen TOIPUMISKULTTUURI – PÄIHDETOIPUMINEN JA ESIMERKIN VOIMA kirjaan ja sen lukuun ryhmä toipumiskulttuurina.

Hinta 8,00 Euroa

ISBN 978-952-5718-53-9

Pehmeäkantinen, sidottu tietokirjanen

koko: 125 *155 mm

laajuus: 94 sivua

Toip.kult.harj._kansi_